Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 594 kJ / 142 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 2 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Καφές μόκα αμυγδάλου
Ninguna valoración
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
Ninguna valoración
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Ninguna valoración
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20min
Δεματάκια με ανανά
Ninguna valoración
Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά
1h 15min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1h 20min
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Ninguna valoración