Γάλα βρώμης

Name: Γάλα βρώμης
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 130 γρ. νιφάδες βρώμης; 710 γρ. νερό

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 1h 10min

4 μερίδες

Ingredientes

νιφάδες βρώμης
130 γρ.
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
710 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (opcional)
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 4 mg

Proteína 5 g

Calorías 594 kJ / 142 kcal

Grasa 2 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 31 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Φυτικό γάλα 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

5.0(2)

8h 30min

Μαλακές μπάρες δημητριακών

4.5(6)

Μπάρες με μήλα και κανέλα

5.0(4)

Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι

Ninguna valoración

Ρευστό γιαούρτι στον κάδο

5.0(2)

12h

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

5.0(3)

10min

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0(10)

50min

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

5.0(1)

12h

Ψωμί ολικής του τοστ

4.9(53)

Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

4.3(3)

30min

Θεραπευτικό τσάι

5.0(3)

20min

Φιστικοβούτυρο

5.0(7)

10min