Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de arroz de grano largo
- 20 g de mantequilla clarificada
- 400 g de piña fresca en trozos de 3,5 cm
- 30 g de azúcar
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
- 20 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 2 dientes de ajo
- 120 g de cebolla en juliana
- 20 g de aceite de oliva
- 470 g de agua (y algo más para mezclar)
- 30 g de salsa de soja
- 30 g de vinagre de arroz
- 30 g de kétchup
- 1 ½ cucharadita de sal
- 400 g de filetes de pescado blanco en trozos de 4-5 cm
- 1 cucharada de maicena
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo) picadas
- 1 - 2 cucharaditas de semillas de sésamo
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2321 kJ / 554 kcal
- Proteína
- 27.3 g
- Carbohidratos
- 82.6 g
- Grasa
- 13.3 g
- Grasas saturadas
- 4.6 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 1418.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30min
Desayuno en cama: Crepas de rosas
25min
Cacerola de papa y salmón.
45min
Salmón asado con tomates secos
20min
Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.
1 godz. 30 min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1 godz. 30 min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min
Golden Lassi Smoothie TM6
10 min
Baguette con salsa de ternera y hierbas
40min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Muslos de pollo a la cerveza
1 godz. 30 min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min