Dispositivos y accesorios
Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise
Prep. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Süßkartoffeln (à ca. 230 g)4
-
Olivenöl20 g
-
Salz4 Prisen
-
Pfeffer4 Prisen
Bananen-Mayonnaise
-
Sonnenblumenöl250 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Sriracha-Sauce30 g
-
Ei sehr frisch1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Coleslaw
-
Weißkohl in Stücken250 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Apfelessig1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
Linsensauce und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen3
-
½ - 1 Jalapeño Chili, frisch, entkernt, in dünnen RingenJalapeño Chili frisch, entkernt, in dünnen Ringen½ - 1
-
Öl20 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Linsen, getrocknet braun300 g
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Koriander zum Garnieren
-
Limette in Spalten, zum Garnieren1
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1155 mg
Proteína
25 g
Calorías
4698 kJ /
1123 kcal
Grasa
75 g
Fibra
17 g
Grasas saturadas
10 g
Carbohidratos
96 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Eat Green. Feel Good.
71 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1h
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30min
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1h
Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln
40min
Halloumi-Schnitten mit Rote-Bete-Salat
40min
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50min
Halloumi-Wraps
40min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30min
Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2h 10min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45min