Dispositivos y accesorios
Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
25 oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania plastrów bakłażana, natłuszczenia Varomy i formy do zapiekania
-
8 plastrów bakłażana o grubości 3-5 mm (ok. 20 g każdy)
-
2 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
250 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej, (łącznie ok. 80 g)8 plastrów szynki parmeńskiej (łącznie ok. 80 g)
-
1 kulka mozzarelli, light (125 g), odciśnięta z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojona w 8 plastrów
-
3 liście bazylii, świeże
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
690 mg
Proteína
13 g
Calorías
845 kJ /
202 kcal
Grasa
15 g
Fibra
1.8 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKO I PROSTO
10 Recetas
Polonia
Polonia
Przepisy w stylu keto
61 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1 Std. 30 Min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 Std.
Quiche ze szparagami
1 Std. 35 Min
Pieczone papryki po meksykańsku
55 Min
Paszteciki śródziemnomorskie
50 Min
Łosoś à la Wellington
1 Std. 20 Min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1 Std.
Koszyczki z prosciutto
40 Min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 Std. 35 Min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 Min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 Min