Riso e crema di ceci

Riso e crema di ceci

4.2 56 valoraciones
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni

Ingredientes

  • di cipolla a pezzi
    50 g
  • di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
    1 rametto
  • spicchio di aglio
    2
  • di filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
    20 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di acqua
    600 - 650 g
  • di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
    300 g
  • limone la scorza grattugiata
    ½
  • di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaio
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • di riso per minestre
    250 g

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 233.8 kcal / 978 kJ
Proteína 7.1 g
Grasa 9.7 g
Carbohidratos 30.2 g
Fibra 4 g
Grasas saturadas 1.4 g
Sodio 400.2 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...