Dispositivos y accesorios
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
Prep. 10min
Total 40min
4 unidades
Ingredientes
Pasta
-
dente de alho1
-
malagueta jalapeño s/ sementes, picada1
-
azeite30 g
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
sal1 c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
água80 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
coentros só as folhas2 - 3 pés de
Recheio
-
salsa só as folhas5 pés de
-
cebola50 g
-
malagueta jalapeño s/ sementes, picada1
-
azeitonas verdes s/ caroço90 g
-
azeite mais q.b. p/ untar40 g
-
tomate em pedaços400 g
-
300 g filetes de pescada, s/ pele e s/ espinhas, cortados em pedaços (3-4 cm)filetes de bacalhau fresco s/ pele e s/ espinhas, cortados em pedaços (3-4 cm)300 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Sumo de limão q.b. p/ regar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
1 mg
Proteína
39 g
Calorías
2449.5 kJ /
585.5 kcal
Grasa
27.8 g
Fibra
12.4 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
62.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Momentos de partilha
6 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Biscoitos de amêndoa
20min
Scones de queijo cheddar e azeitonas
25min
Manteiga de caju com cacau
10min
Pão de banana e alfarroba
1h 45min
Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas
55min
Caldo de aproveitamento de legumes
55min
Saltear 200 g de beringela
30min
Almofadinhas de soja e caril
1h 10min
Salada kimchi com sobras de frango
15min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1h 30min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1h 35min