Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 20min

2 portions

Ingredientes

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 13 g

Calorías 1912 kJ / 457 kcal

Grasa 16 g

Fibra 11.1 g

Carbohidratos 56 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix

3h 35min

Mousse au chocolat noir à l'avocat

10min

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1h 30min

Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté

Ninguna valoración

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Sauce Mojo (pour fruits de mer)

10min

Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres

40min

Tranche suédoise à la carotte

2h

Crème d'haricots marocaine

35min

Jus détox anti-oxydant

10min

Jus détox pour une peau rayonnante

10min

Mayonnaise à l'avocat

15min