Dispositivos y accesorios
Omletă cu pui în stil thailandez
Prep. 25min
Total 50min
2 porții
Ingredientes
-
ulei20 g
-
cățel de usturoi1
-
piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (1,5 cm × 3 – 4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă250 g
-
ceapă verde tăiată inele (cca. 3 mm)1 fir
-
zahăr brun10 g
-
roșii cherry jumătăți100 g
-
germeni de soia50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele tocate, plus pentru decor½ legătură
-
sos de chilli, dulce20 g
-
zeamă de limetă5 g
-
ouă4
-
ulei de susan10 g
-
sos de pește10 g
-
sos de soia10 g
-
ulei3 linguri
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1024 mg
Proteína
45 g
Calorías
2614 kJ /
624 kcal
Grasa
41 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
6 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Simplu & Creativ
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Sorbet de fructe congelate
5min
Shake proteic cu cafea
5min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Sandwich cu somon și coleslaw
15min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4h 10min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3h 40min
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Soldăței de omletă
Ninguna valoración