
Versiones compatibles
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™) Metric
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Eggs and Rice
- 3 eggs, large
- kosher salt Diamond Crystal®, to taste
- black pepper, ground to taste
- 225 g rice, long-grain
- 995 g water
- 2 tsp kosher salt Diamond Crystal®
Sautéed Vegetables
- 45 g oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 255 g broccolini
- 85 g onions
- 70 g carrots
- 85 g red bell peppers
- 2 garlic cloves
- ½ tsp kosher salt Diamond Crystal®
- ¼ tsp red pepper flakes, dried
- 1 tbsp lemon juice
- soy sauce to taste
- sesame oil to taste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 319 kcal / 1335 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Fibra
- 4 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Sodio
- 1041 mg