![Omelette mit Bauernsalat Omelette mit Bauernsalat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fe8335e7739a63b9d528e639c49dc92a/Derivates/7f91efabe762f19479a558602dcb597416b1a2ee.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 6 Eier
- 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint, in Scheiben (ca. 3 mm)
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- 100 g Feta, zerbröselt oder in Würfeln
- 1 Stängel Minze, abgezupft
- 2 Prisen Oregano, getrocknet
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 787 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 13 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 495 mg
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