Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marinade
- 8 chicken thighs, boneless and skinless
- 4 garlic cloves
- 2 oz extra virgin olive oil
- ½ tsp garlic salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tbsp fresh oregano, leaves only
- 2 oz lemon juice
- ¼ tsp dried red chili flakes (opcional)
Filling
- 3 oz leeks, cut into pieces
- 6 green onions, cut into pieces
- ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 10 - 20 fresh dill fronds, to taste
- 1 lemon, thin peel only, no white pith
- ½ tsp salt, divided, to taste, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, divided, plus extra to season
- 6 oz baby spinach
- 1 tbsp dried oregano
- ¼ tsp red pepper flakes (opcional)
- 6 oz feta cheese, crumbled
Assembly
- 16 oz asparagus, green, trimmed
- 1 lemon, sliced
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1322 kJ / 316 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 17 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 485 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mediterranean Chicken
35 Min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 Min
Slow Cooked White Chicken Chili
2j 10 menit
Chicken Fajita Soup
50 menit
Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3 godz. 25 min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45 Min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1j
Turkey Taco Bowl
1j
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Chicken Shawarma Bowl
1j
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min