Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

4.3 26 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

garlic clove
1
sesame oil plus extra to drizzle
½ oz
maple syrup
½ oz
tamari sauce
1 oz
white miso (or shiro miso)
1 oz
fresh mushrooms sliced (shitake, baby bella, cremini)
14 oz
chicken thighs, boneless and skinless cut into halves
22 oz
black rice or brown rice (see Tip)
8 oz
water
35 oz
olive oil spray
broccolini trimmed and cut into thirds
2 bunches
spring onions trimmed and cut into thirds
4
toasted sesame seeds to serve

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 724.1 mg

Proteína 26.7 g

Calorías 1646.2 kJ / 393.4 kcal

Grasa 13 g

Fibra 7.8 g

Grasas saturadas 2.9 g

Carbohidratos 48.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Noir 14 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

20min

Lemon Pasta

35min

Biltmore Chicken Posole

1h 30min

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

40min

Mexican Style Café de Olla

30min

Sicilian Shrimp Salad

30min

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40min

Green Shakshuka

40min

Chili Oil Noodles

30min

Smoked Salmon Lemon Pasta

35min

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45min

Chili Oil Noodles with Shrimp

30min