Ir al contenido principal Buscar
Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent
3.0 11 valoración
Prep. 15min
Total 3h 20min
4 porții
Registrarse gratis

Ingredientes

  • ulei de măsline
    20 g
  • căței de usturoi
    2
  • ceapă galbenă tăiată felii
    170 g
  • roșii, bine coapte tăiate bucăți
    600 g
  • ardei roșii copți, conservați scurși
    200 g
  • concentrat pastă de pui
    1 linguriță
    1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
  • sare
    ½ - 1 linguriță
  • ardei jalapeño, proaspeți
    20 - 30 g
    20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
  • zahăr
    1 ½ linguriță
  • cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
    350 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
    600 g
  • dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
    200 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 796 mg
Proteína 33 g
Calorías 1897 kJ / 453 kcal
Grasa 22 g
Fibra 6.7 g
Grasas saturadas 6 g
Carbohidratos 25 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos

Keine Bewertungen

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

4.5(2)

1 Std. 10 Min

Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie

Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie

Keine Bewertungen

Mini plăcinte cu andive și gorgonzola

Mini plăcinte cu andive și gorgonzola

Keine Bewertungen

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Keine Bewertungen

Cornulețe umplute cu griș și caise

Cornulețe umplute cu griș și caise

3.0(3)

3 Std. 10 Min

Supă de pui cu tăiței

Supă de pui cu tăiței

3.7(7)

1 Std. 35 Min

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

3.0(2)

25 Min

Fasole Pinto - rețeta de bază

Fasole Pinto - rețeta de bază

Keine Bewertungen

Clătite cu ananas și rom

Clătite cu ananas și rom

4.1(9)

40 Min

Supă cu pui Stroganoff

Supă cu pui Stroganoff

4.8(25)

55 Min

Gulaș de vită cu găluști de pâine

Gulaș de vită cu găluști de pâine

4.4(29)

1 Std. 30 Min