Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Stratul de mango
- 140 g mango, copt, curățat de coajă, tocat, congelat
- 125 g iaurt simplu
- 120 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
Stratul de căpșune
- 140 g căpșune, fără codițe, congelate
- 125 g iaurt simplu
- 120 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
Stratul de ananas
- 140 g ananas proaspăt, tocat, congelat
- 125 g iaurt simplu
- 140 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 782 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 12.4 g
- Grasa
- 13.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Vegetarian pizza
Ninguna valoración
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40min
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30min
Cheesecake sicilian cu ricotta și smochine înmuiate în vin botrytis
Ninguna valoración
Înghețată cremoasă cu iaurt
24 Std. 10 Min
Cremă de brânză cu caviar și salată
Ninguna valoración
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 min
Sos Bordelaise
55min
Pere cu brânză și miere
15min
Pui în sos de piersici
40min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 min