Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
25
g ulei vegetal
o bien 25 g ulei de măsline - 200 g ardei grași verzi și roșii, în amestec, tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- 100 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
- 150 g morcovi, tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- Inf. nutricional
- por 450 g
- Calorías
- 1465 kJ / 349 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 25 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 11.2 g
- Sodio
- 97 mg
Recetas alternativas
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
Ninguna valoración
Vinete sotate (400 g)
Ninguna valoración
Vinete sotate (200 g)
30min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min