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Pastel rápido de carne picada y puré de patatas
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 700 g de carne picada de ternera
- 2 cucharadita de sal
- 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de orégano seco
-
150
g de salsa de tomate
o bien 150 g de tomate frito estilo casero - 150 - 200 g de queso emmental rallado
- 500 g de leche
- 300 g de agua
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 paquete de copos de puré de patata deshidratado (115 g)
- 1 cucharada de mantequilla
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1663 kJ / 398 kcal
- Proteína
- 35.4 g
- Carbohidratos
- 10.4 g
- Grasa
- 10.6 g
- Fibra
- 1.6 g
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