![Karibisches Garnelencurry Karibisches Garnelencurry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/78e69fb3-083d-4525-b094-2c2805825175/Derivates/3fbafb5e-a021-4ec0-a127-08b072e367d6.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 TL Korianderkörner
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL schwarze Senfkörner
- ½ TL Pfefferkörner, schwarz
- 2 - 3 Prisen Nelken, gemahlen
- 1 EL Kurkuma, gemahlen
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 40 g Kokosöl
- 4 Frühlingszwiebeln, in schrägen Ringen (ca. 2 cm)
- 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 2 TL Limettensaft
- 400 g Kokosmilch
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Bananen, geschält (ca. 180 g)
- 12 Garnelen, roh, groß, geschält (ca. 280 g)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1064 kJ / 254 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 3.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas
40 min
Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles
55 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 min
Garnelen-Curry
25 min
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40 min
Khao Pad (Gemüsereis)
1 Std. 30 Min
Cashew-Hähnchen
40 min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing
45 min
Jambalaya
30 min
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45 min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40 min