Dispositivos y accesorios
Breakfast fruit bars
Prep. 20min
Total 1h 20min
12 pieces
Ingredientes
-
blanched almonds140 g
-
unsalted butter60 g
-
unrefined coconut oil1 tbsp
-
milk plus extra to brush60 g
-
honey60 g
-
eggs2
-
natural vanilla extract1 tsp
-
plain flour200 g
-
cornflour30 g
-
rolled oats150 g
-
sea salt¼ tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
Assembly
-
jam of choice200 g
-
apples cored and finely diced (1 cm)2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 piece
Sodio
91.1 mg
Proteína
7.8 g
Calorías
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Grasa
13.4 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
4.5 g
Carbohidratos
45.2 g
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