Dispositivos y accesorios
Casquinha de siri
Prep. 10min
Total 40min
8 porções
Ingredientes
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar20 g
-
4 ramos de salsinha fresca, somente as folhascoentro fresco somente as folhas4 ramos de
-
sobras de pão amanhecido30 g
-
dentes de alho2
-
queijo parmesão30 g
-
cebola100 g
-
tomate maduro cortado em pedaços100 g
-
azeite de dendê10 g
-
carne de siri congelada descongelada e bem espremida500 g
-
leite de coco200 g
-
sal mais q. b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó1 pitada
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
382 mg
Proteína
9 g
Calorías
915 kJ /
219 kcal
Grasa
12 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
6 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Fagottini de Ricota
1h
Ceviche de salmão - Peru
Ninguna valoración
Chá gelado tailandês
10min
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25min
Risoto de pera com gorgonzola
30min
Polenta cremosa
50min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Torta de manga com coco
30min
Polenta
40min
Molho vinagrete
15min
Soufflé rápido de queijo
45min
Tartar de salmão
10min