Dispositivos y accesorios
Frigărui tricolore cu somon
Prep. 5min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
apă800 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)500 g
-
lămâie tăiată în 8 clini1
-
roșii cherry eventual tăiate jumătăți8
-
frunze de spanac proaspăt12
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust1 - 2 prize
-
200 g orezquinoa200 g
-
lapte de cocos100 g
-
zeamă de lămâie de la ½ lămâie
-
busuioc proaspăt5 frunze
-
sare grunjoasă1 linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
31.3 g
Calorías
1795 kJ /
429 kcal
Grasa
24.5 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
19.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ușor, rapid, gustos
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
Ninguna valoración
Piñarita
5min
Terină condimentată de porc
Ninguna valoración
Blanquette de vițel
1h 30min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Ninguna valoración
Bavareză de sparanghel
Ninguna valoración
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Salată de alac și pui
1h 15min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Plăcintă cu miel și praz
2h
Musaca de linte
2h 20min