Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g apă
- 500 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)
- 1 lămâie, tăiată în 8 clini
- 8 roșii cherry, eventual tăiate jumătăți
- 12 frunze de spanac proaspăt
- 1 linguriță sare, sau după gust
- 1 - 2 prize piper măcinat, sau după gust
-
200
g quinoa
o bien 200 g orez - 100 g lapte de cocos
- zeamă de lămâie, de la ½ lămâie
- 5 frunze busuioc proaspăt
- 1 linguriță sare grunjoasă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1795 kJ / 429 kcal
- Proteína
- 31.3 g
- Carbohidratos
- 19.3 g
- Grasa
- 24.5 g
- Fibra
- 2.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bœuf bourguignon
1 Std. 40 Min
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Ninguna valoración
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Ninguna valoración
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
Ninguna valoración
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
Ninguna valoración
Brunch franțuzesc
Ninguna valoración
Buturugă din înghețată cu ciocolată și mandarine (Franța)
8h 55 min
Manhattan
Ninguna valoración
Daïquiri
Ninguna valoración
Bolul cu carne de porc și hoisin
30min
Bavareză cu alune de pădure
Ninguna valoración
Mojito
5 Min