Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
- 500 g warzyw, mieszanych, ugotowanych, ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 110 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 3 żółtka (patrz wskazówka)
- 250 g mleka
- 20 g mąki pszennej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1171 kJ / 280 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zapiekanka z kalafiora
55min
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1 godz.
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 godz.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 godz.
Kalafior z purée z groszku
40min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 godz.
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1h 30min
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40min
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 godz. 20 min
Kotleciki z marchewki
1 godz. 20 min