Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka fitness
Prep. 10min
Total 10min
6 porcji
Ingredientes
-
3 łodyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 - 150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g oleju
-
25 g soku z cytryny30 g octu owocowego np. jabłkowego
-
40 g ziaren słonecznika
-
1 łyżeczka soli ziołowej, (patrz wskazówka)1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
3 g
Calorías
476 kJ /
114 kcal
Grasa
7 g
Fibra
2.6 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Sałatka curry
25min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Surówka brokułowa wiosenna
10min
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Szybka surówka warzywna z bazylią
10min
Tabbouleh z surowymi warzywami
1h 45min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Surówka brokułowa
10min