Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

3.9 148 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 porcji

Ingredientes

150 g mieszanki młodych sałat
400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 2-3 cm kawałki
120 g cebuli dymki przekrojonej na pół
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
1 pomidor pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
1 ząbek czosnku
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
100 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
1 łyżeczka soli
wędzony łosoś pokrojony na 2-3 cm kawałki

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 9.3 g

Calorías 1084 kJ / 259 kcal

Grasa 18.3 g

Fibra 4.3 g

Carbohidratos 13.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recetas
Polonia

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1 h

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

45 min

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1 h

Sałatka z szynką, serem i awokado

15 min

Sałatka z pomidorami i fasolą

30 min

Sałatka z serem

5 min

Sałatka ziemniaczana

50 h

Sałatka z młodych ziemniaków

50 min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 min

Sałatka z ciecierzycy

25 min

Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą

40 min