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Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
Prep. 15min
Total 55min
6 portions
Ingredientes
La sauce airelles-dattes
-
de jus d'orange250 g
-
de cassonade40 g
-
le zeste d'une orange non traitée coupé finement
-
d'airelles sauvages au naturel (ou surgelées et décongelées)400 g
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de dattes dénoyautées et coupées en quartiers50 g
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étoile de badiane1
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clous de girofle2
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bâtons de cannelle2
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de noix de muscade en poudre1 pointe de couteau
La purée de patates douces
-
de gingembre frais râpé30 g
-
d'eau500 g
-
de patates douces à chair orange, coupées en cubes de 2 cm1500 g
-
de beurre coupé en dés75 g
-
le jus d'un citron vert
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café rase
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
255 kcal /
1074 kJ
Proteína
3 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
41 g
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