
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Filling
- 1 oz extra virgin olive oil plus extra, to grease
- 3 garlic cloves
- ½ oz fresh parsley leaves and tender stems
- ½ tsp dried rosemary
- ½ tsp dried thyme
- 8 oz yellow onions quartered
- 5 oz sweet potatoes in pieces (1 in.)
- 4 oz carrots in pieces (1 in.)
- 4 oz celery in pieces (2 in.)
- 1 tsp salt to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
- 8 oz lean ground beef in pieces
- 8 oz ground pork in pieces
- 1 package brown gravy mix
- 2 tsp tomato paste
- 1 red bell pepper diced
- 14 ½ oz canned black beans rinsed and drained
- 14 ½ oz canned sweet corn rinsed and drained
Cauliflower Topping
- 20 oz water
- 26 - 30 oz cauliflower florets
- 1 ½ oz unsalted butter cut into pieces
- 1 ½ oz cream cheese cut into pieces
- 3 oz heavy whipping cream
- 1 tbsp fresh cilantro leaves chopped
- 1 tsp salt to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 606 kcal / 2536 kJ
- Proteína
- 29 g
- Grasa
- 27 g
- Carbohidratos
- 67 g
- Fibra
- 12 g
- Grasas saturadas
- 12 g
- Sodio
- 3668 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Broccoli and Cheddar Soup
40 Min
Chicken Noodle Soup
50 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std.
Mashed Potatoes
50 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Mushroom and Sausage Stew with Barley
45 Min
Yam Gratin
30 Min
Turkey and Corn Soup
1 Std. 5 Min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 Min
Chicken Marsala
40 Min
Chicken Stroganoff Soup
55 Min
Beef and Broccoli Sauté
30 Min