Dispositivos y accesorios
Supă de legume
Prep. 20min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opcional)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rețetar de bază
158 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ghiveci cu tofu
30min.
Salată de orez cu legume
45min.
Orez brun vegetarian
40min.
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Žádné hodnocení
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min.
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1hod. 5min.
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1hod.
Tagliatelle cu hribi
1hod.
Musaca de linte
2hod. 20min.
Orez cu roșii
30min.
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min.
Ratatouille (ghiveci)
40min.