Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 - 25 g ulei de măsline
- 100 - 150 g amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)
- 350 - 400 g legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)
-
50
g amestec de legume congelate (opcional)
o bien 50 g mazăre congelată (opcional) - 700 - 800 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
o bien 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) -
½ - 1
linguriță sare
o bien ½ - 1 lingură sos de soia - 60 - 80 g paste uscate pentru supă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 670 kJ / 160 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 3.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1h
Polenta cu ratatouille
1 Std. 20 Min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 Min
Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată
Ninguna valoración
Supplì (crochete romane cu orez)
50 Min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Praz gratinat cu sos béchamel
1 Std. 15 Min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Supă cu mazăre uscată
1h 25min
Musaca de linte
2h 20min
Supă cu tăiței
35min