Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
Prep. 5min
Total 10min
4 verres
Ingredientes
-
350 g de fraises coupées en deux
-
30 g de sucre roux (opcional) (voir "Conseil(s)")
-
180 g de glaçons
-
20 g de graines de chia
-
20 g de noix de coco fraîche, râpée
-
250 g de yaourt au soja (saveur vanille, noix de coco ou nature)
Inf. nutricional por 1 verre
Calorías
138.3 kcal /
578.3 kJ
Proteína
4.5 g
Grasa
5.3 g
Carbohidratos
14.3 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
3.3 g
Sodio
15.8 mg
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