Onigiris végétariens

Onigiris végétariens

3.6 11 valoraciones

Prep. 30min

Total 2h

4 portions

Ingredientes

330 g de riz à sushi
50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
115 g de carotte coupée en morceaux
115 g de rutabaga coupé en morceaux
1 gousse d'ail
20 g gingembres frais
10 g de beurre
410 g d'eau
50 g de graines de sésame blanc
4 feuilles de nori
4 - 5 pincées de sel

Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)

400 g d'eau
5 brins de ciboulette fraîche ciselés

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 578.5 mg

Proteína 20 g

Calorías 3628.5 kJ / 869 kcal

Grasa 11 g

Fibra 6.5 g

Grasas saturadas 2.8 g

Carbohidratos 169.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Donuts sushi

50min.

Makis de printemps mangue et avocat

45min.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2hod.

California rolls aux langoustines et mayonnaise à la mangue

12hod. 40min.

Makis au gingembre, champignons et avocat

1hod.

Makis de légumes

8hod. 30min.

Sushi burger

12hod.

Makis au thon

2hod.

Makis

1hod.

Sushis aux fruits

3hod. 10min.

Tacos sushi

1hod.

Onigiri au thon, œuf et fromage frais

1hod. 5min.