![Asia-Omelette Asia-Omelette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1495e415-e5f3-4be7-b455-01d87ae665f3/Derivates/a8076a58-55da-4eee-b26a-d5ba974c6ce7.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g Zuckerschoten, quer halbiert
- 40 g Erbsen, TK
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, ggf. entkernt
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 20 g Sojasauce
- 5 g Reisessig
- 5 Eier
- ½ TL Kurkuma
- 1 Frühlingszwiebel, in schrägen Ringen
- 70 g rote Paprika, fein gewürfelt
- 500 g Wasser
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1062 kJ / 254 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 4.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 Min
Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat
35 Min
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)
45 Min
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45 Min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 Min
Petersilienwurzel-Tortilla
45 Min
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 Min
Ein Stück Urlaub im Glas – Grüne Tapenade
10 min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45 Min
Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung
40 Min
Fisch-Pasta
40 Min
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 Min