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Pâté végétal aux lentilles et noix
Prep. 10min
Total 35min
2 bocaux
Ingredientes
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1200 g d'eau
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180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
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80 g de cerneaux de noix
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1 - 2 gousses d'ail
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4 brins de persil frais
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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du sel
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du poivre moulu
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3 c. à soupe de levure maltée
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pain grillé
Inf. nutricional por 1 bocal
Calorías
786.3 kcal /
3289.6 kJ
Proteína
29.7 g
Grasa
48.1 g
Carbohidratos
66.5 g
Fibra
12.7 g
Grasas saturadas
5.9 g
Sodio
56.2 mg