Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

4.0 285 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1000 g wody
200 g kaszy jaglanej
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
400 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
100 g mleka
2 jajka
2 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1824.8 mg

Proteína 42.5 g

Calorías 2225.3 kJ / 531.5 kcal

Grasa 21.5 g

Fibra 5.3 g

Grasas saturadas 11.3 g

Carbohidratos 46.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DOBRZE UPIECZONE 21 Recetas
Polonia

ZAPIEKANKI 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Minifrittaty

30 Min

Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami

50 Min

Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem

1 Std.

Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili

25 Min

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

1 Std. 20 Min

Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

1 Std. 10 Min

Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami

50 Min

Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem

1 Std.

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

1 Std.

Sałatka z indykiem i awokado

35 Min

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

40 Min

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1 Std. 30 Min