Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de dátiles sin hueso
- 50 g de agua
- 300 g de copos de avena
- 200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
- 60 g de aceite
- Inf. nutricional
- por 500 g
- Calorías
- 13172 kJ / 3151 kcal
- Proteína
- 75 g
- Carbohidratos
- 250.6 g
- Grasa
- 205.4 g
- Grasas saturadas
- 22.3 g
- Fibra
- 50.5 g
- Sodio
- 40.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crackers integrales al romero
2j
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10 min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2j 10 menit
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Muesli
1j
Porridge de avena y manzana
25 min
Mantequilla de cacahuete
35 Min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2h 45 min
Granola de coco y almendra
45 Min
Granola navideña
50 menit
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 min
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1j