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Frische Artischocken
Prep. 20min
Total 55min
4 Portionen
Ingredientes
Vorbereitung
-
Wasser
-
Zitrone in Scheiben1
-
Artischocken frisch, je nach Größe2 - 3
Garen und Fertigstellung
-
Wasser1600 g
-
Salz1 ½ TL
-
Essig10 g
-
Zitrone, unbehandelt2 Scheiben
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
6 g
Calorías
470 kJ /
112 kcal
Grasa
0 g
Fibra
28.5 g
Carbohidratos
7 g
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