Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g salsa
- 30 g azeite, mais q.b. p/ cozer o arroz
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 250 g tomate em pedaços
- 1000 g lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços
-
50
g vinho branco
o bien 50 g vinho tinto - 1 folha de louro
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 300 g arroz
- 600 g água
- 2 gemas de ovo
- 1 ½ c. sopa de mostarda
- ½ limão, só o sumo
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1772.7 kJ / 423.7 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 50.6 g
- Grasa
- 9.1 g
- Grasas saturadas
- 1.9 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 709.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lulas guisadas
50 Min
Fricassé de pescada
1h 10min
Feijoada de chocos
45 Min
Massada de lulas
35p
Feijoada de chocos
40min
Choquinhos à Bulhão Pato
30p
Pescada com camarão à Ogando
30p
Caril de lulas com arroz a vapor
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Gratinado de lulas
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