Versiones compatibles
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Avokádovo-čočkové karbanátky
- 150 gramů červené čočky
- 750 gramů vody
- 70 gramů mandlí
- 3 vejce
- 200 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- strouhanka na obalení
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky kari
- olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
- 60 gramů majonézy
- 100 gramů tvarohu
- 100 gramů zakysané smetany
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky cukru
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ½ svazku čerstvé pažitky, najemno nasekané
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2791 kJ / 667 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 48 g
- Fibra
- 13.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Květáková pizza s klobáskou
1 Std. 20 Min
Cuketové lasagne se sýrem
1 Std.
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 Min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min