Dispositivos y accesorios
Hummus
Prep. 10min
Total 10min
10 porzioni
Ingredientes
-
1 scatola di ceci bianchi (peso lordo: 560 g)
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate , e in piu' per cospargere
-
50 g di olio di oliva
-
15 - 20 g di succo di limone
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
30 g di tahini
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
3 g
Calorías
463 kJ /
111 kcal
Grasa
7 g
Fibra
1.9 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 Min
Dal di lenticchie
35 Min
Curry di zucca
1 Std.
Mousse al cioccolato vegana
30 Min
Curry di lenticchie
50 Min
Guacamole
5 Min
Zuppa di miso con verdure
40 Min
Hummus
5 Min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Peperoni con tofu e fagioli
1 Std.
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 Std.
Curry di verdure
1 Std.