Dispositivos y accesorios
Salada de arroz e atum
Prep. 15min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
ovos2
-
cenoura cortada em cubos pequenos120 g
-
curgete cortada em cubos pequenos280 g
-
ervilhas congeladas100 g
-
atum em lata escorrido200 g
-
100 g azeitonas pretas s/ caroço, cortadas às rodelasazeitonas verdes s/ caroço cortadas às rodelas100 g
-
cornichons ou outros picles cortados às rodelas15 - 20 g
-
hortelã só as folhas1 pé de
-
azeite1 c. sopa de
-
tomates-cereja cortados em metades ou quartos7
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
21 g
Calorías
2027 kJ /
485 kcal
Grasa
18 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
59 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ABC Da Bimby®
175 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Salada mediterrânica
25min
Noodles com ervilhas e chouriço
40min
Tortilha de legumes no forno
20min
Salada de massa e grão
25min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min
Salada russa de bacalhau
55min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30min
Penne com molho de tomate e chouriço
25min
Salada-russa
50min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min