Dispositivos y accesorios
Poêlée de légumes verts
Prep. 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
10 g d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
300 g de légumes, coupé en lanières300 g de pak-choï coupé en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
1 g
Calorías
151 kJ /
36 kcal
Grasa
3 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Salade de crudités
10min
Légumes au curry
1h
Gratin de courgette à la provençale
40min
Sauce au yaourt
5min
Légumes farcis
1h 20min
Concombre tzatziki
5min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Papillote de turbot aux petits légumes
1h 15min
Poireaux gratinés à la béchamel
1h 15min
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45min
Flan au brocoli
1h 20min
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35min