Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

3.9 90 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

2 portions

Ingredientes

Les tagliatelle de légumes

500 g d'eau
250 g de courgettes
250 g de carottes
du sel

La sauce au thon

1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
¾ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1291.5 mg

Proteína 19.5 g

Calorías 1057.5 kJ / 253 kcal

Grasa 13 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 8 g

Carbohidratos 15.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Papillote de merlan et semoule de légumes

25min

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

30min

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

40min

Mijoté de légumes de printemps et baba à la vapeur

1h 20min

Paupiettes de saumon vapeur et carottes

40min

Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

40min

Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur

1h

Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert

55min

Tagliatelle de courgettes au pesto

20min

Courgettes carbonara

35min

Salade de pâtes aux courgettes

50min

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40min