Ryba z sosem pomidorowym

Ryba z sosem pomidorowym

4.5 162 valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
400 g krojonych pomidorów, z puszki

400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
50 g wody
2 szczypty soli
4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże

4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 23 g

Calorías 1096 kJ / 262 kcal

Grasa 17 g

Fibra 2.4 g

Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tylko 5 składników 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową

Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową

45min

Ryba na parze z sosem pomidorowym

Ryba na parze z sosem pomidorowym

1h

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40min

Pstrąg w sosie holenderskim

Pstrąg w sosie holenderskim

1h 5min

Dorsz po tajsku z Varomy

Dorsz po tajsku z Varomy

1h 10min

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

40min

Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym

Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym

30min

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

50min

Ryba z warzywami na parze

Ryba z warzywami na parze

1h 15min

Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką

Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką

50min

Ryba na parze z zielonym purée

Ryba na parze z zielonym purée

50min