Edamame and Spinach Dip

Edamame and Spinach Dip

4.2 27 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

8 portions

Ingredientes

frozen edamame beans defrosted, plus extra for garnishing
300 g
fresh edamame beans, plus extra for garnishing
fresh baby spinach
150 g
extra virgin olive oil
30 g
garlic cloves to taste
1 - 2
dried chilli flakes (opcional)
¼ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
lemon juice
30 g
cayenne pepper
½ tsp
fresh coriander cut in pieces
5 sprigs
water (opcional) (see tip)
50 - 80 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 248 mg

Proteína 5 g

Calorías 336 kJ / 81 kcal

Grasa 6 g

Grasas saturadas 0.6 g

Carbohidratos 2 g

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