Ir al contenido principal Buscar
Avokadolu Humus

Avokadolu Humus
4.2 56 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
6 porsiyon
Registrarse gratis

Ingredientes

  • haşlanmış nohut
    375 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    1
  • limon suyu
    4 yk
  • tahin
    85 g
  • su
    180 g
  • kimyon
    ¼ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • maydanoz yaprağı, taze
    7 - 8 dal
  • taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 9.2 g
Calorías 1088 kJ / 260 kcal
Grasa 18 g
Fibra 8.6 g
Carbohidratos 15.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası

4.7(3)

45min

7 Sebzeli Taneli Çorba

3.1(9)

40min

Beşamel Soslu Somon ve Brokoli

4.3(7)

30min

Havuçlu Mercimekli Humus

4.0(73)

20min

Bulgurlu maydanoz salatası

3.4(22)

25min

Guacamole

4.1(27)

15min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

4.9(12)

5min

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35min

Ajvar

4.1(28)

1h 20min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3(23)

24h 10min

Mutabbal

4.5(123)

10min

Pesto Sos

4.9(63)

15min