Avokadolu Humus

Avokadolu Humus

4.2 45 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

6 porsiyon

Ingredientes

haşlanmış nohut
375 g
sarımsak
2 - 3 diş
avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
1
limon suyu
4 yk
tahin
85 g
su
180 g
kimyon
¼ tk
tuz
¼ tk
maydanoz yaprağı, taze
7 - 8 dal
taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 9.2 g

Calorías 1088 kJ / 260 kcal

Grasa 18 g

Fibra 8.6 g

Carbohidratos 15.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2h 55min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1h

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

1h 5min

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

1h 15min

Vegan Burger

1h 10min

Pancarlı Peynirli Ezme

15min

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5min

Otlu Peynir Ezmesi

20min

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25min

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

1h 25min

Havuçlu Mercimekli Humus

20min