Dispositivos y accesorios
Mutabbal
Prep. 5min
Total 10min
6 porsiyon
Ingredientes
-
haşlanmış nohut, (bk. öneri)konserve nohut süzdürülmüş ve yıkanmış175 g
-
sarımsak2 diş
-
közlenmiş patlıcan süzdürülmüş300 g
-
süzme yoğurt yoğun kıvamlı150 g
-
tahin damak tadına göre80 - 100 g
-
tuz½ tk
-
karabiber½ tk
-
limon suyu1 tk
-
zeytinyağı20 g
-
pul biber¼ tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
7 g
Calorías
889 kJ /
213 kcal
Grasa
16 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Yasemin Pirinci Pilavı
35min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Peynirli Karnabahar Çorbası
40min
Patatesli Ispanak Çorbası
45min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5min
Patlıcan Beğendi
50min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Kırmızı Mercimek Çorbası
40min
Pırasa ve Patates Çorbası
45min
Kıymalı Kabak Graten
50min
Makedon Usulü Mantar Çorbası
45min