Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 - 6 cebul (ok. 500 g), nieobranych, przekrojonych na pół
- 30 - 50 g kolendry, świeżej
- 25 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 4 ząbki czosnku
- 2 zielone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 60 g wiórków kokosowych
- 1 ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 286.6 kJ / 68.5 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 4.5 g
- Grasa
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hummus z marchewki
1u. 45min
Hummus z buraka
1 Std.
Sundal z ciecierzycy
6 Std. 45 Min
Pasta z marchewki z migdałami
15min
Hummus z groszkiem
10 Min
Bakłażany bhurta
30 Min
Fasolotto z kalafiorem
13h 55min
Majonez curry
10 Min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2 Std.
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 Std. 10 Min
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20 Min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 Min