Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g ziaren sezamu, białego
- 70 g oleju słonecznikowego
- 700 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 525.9 kJ / 125.6 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 9.2 g
- Grasa
- 9.8 g
- Fibra
- 2.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min
Pasta wegetariańska
10 min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Pasta z topinamburu
35 Min
Hummus z buraka
1h
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Hummus z groszkiem
10 min
Pesto sezamowe
10 min
Pasta marchewkowa z figami
2h 30 min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 Std. 10 Min