Dispositivos y accesorios
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
Prep. 15min
Total 5h 50min
4 portions
Ingredientes
-
310 g de millet en grains
-
6 oranges de belle taille, bio de préférence (dont 4-5 épluchées et détaillées en quartiers, 350 g env.)
-
70 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
500 g d'eau
-
1000 g de fenouil émincé finement
-
1 c. à café de sel (opcional)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
quelques graines de grenade
Purée de fenouil au millet (3 petits pots 6-12 mois)
-
60 g d'eau
Compotée de fenouil au millet et suprêmes d’orange (3 portions 1-3 ans)
-
35 g d'eau
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
624 mg
Proteína
44 g
Calorías
6766 kJ /
1621.5 kcal
Grasa
33.3 g
Fibra
41.5 g
Grasas saturadas
2.3 g
Carbohidratos
284.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mille-feuille de topinambour au quinoa
30min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1h 10min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1h 10min
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55min
Tomates farcies au kasha, à la feta et au basilic
55min
Gratin de chou-fleur au kasha
1h 5min
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1h 20min
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Fenouil à l'orientale
15min