Dispositivos y accesorios
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
Prep. 15min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů jarní cibulky na kolečka
-
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
-
1 polévková lžíce limetkové šťávy1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky medu
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
-
60 gramů kešu ořechů
-
1 špetka mořské soli
-
500 gramů vody
-
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
-
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
-
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
49 g
Calorías
2150 kJ /
512 kcal
Grasa
31.3 g
Fibra
4.5 g
Carbohidratos
7.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
45 minut
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Chřestový salát s mangem
35min
Stew z fazolí černé oko s olihní
Ninguna valoración
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
Ninguna valoración
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min