Clafoutis au thon et aux oignons

Clafoutis au thon et aux oignons

3.9 325 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

130 g d'oignons frais
2 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de lait écrémé
2 œufs
40 g de farine de blé
200 g de thon en boîte au naturel égoutté en gros morceaux
beurre pour le plat à gratin

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 21 g

Calorías 801 kJ / 190 kcal

Grasa 6 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes

25 Min

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

1 Std. 20 Min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55 Min

Cake aux carottes, persil et chèvre

1 Std. 10 Min

Mini-gaufres carotte-chorizo

1 Std.

Curry de poulet à l'ananas

35 Min

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30 Min

Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre

1 Std.

Parmentier de carotte au poisson

1 Std.

Clafoutis au thon à la tomate

45 Min

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45 Min

Gratin de poireaux, jambon et mimolette

1 Std. 10 Min