Clafoutis au thon et aux oignons

Clafoutis au thon et aux oignons

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Prep. 10min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

130 g d'oignons frais
2 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de lait écrémé
2 œufs
40 g de farine de blé
200 g de thon en boîte au naturel égoutté en gros morceaux
beurre pour le plat à gratin

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 21 g

Calorías 801 kJ / 190 kcal

Grasa 6 g

Carbohidratos 13 g

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