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Sunflower and sesame seed bread rolls
Prep. 10min
Total 1h
8 portions
Ingredientes
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psyllium husks70 g
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banana flour (see Tips), plus extra for dusting140 g
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white chia seeds40 g
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sunflower seeds100 g
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sesame seeds plus extra for sprinkling40 g
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flaxseeds (linseeds)40 g
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honey30 g
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baking powder2 ½ tsp
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salt1 ½ tsp
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apple cider vinegar1 tbsp
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water450 g
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eggs3
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extra virgin olive oil20 g
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poppy seeds for sprinkling
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
307.8 kcal /
1292.6 kJ
Proteína
10.3 g
Grasa
18.6 g
Carbohidratos
19.5 g
Fibra
12.6 g
Grasas saturadas
2.3 g
Sodio
560.9 mg
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