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Granola de amaranto
Prep. 5min
Total 10min
20 porciones
Ingredientes
-
35 g de semillas de girasol
-
100 g de pepitas de calabaza
-
115 g dátiles deshuesados
-
70 g de amaranto
-
25 g de quinoa blanca inflada
-
60 g de almendras fileteadas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
3.5 g
Calorías
376.4 kJ /
86.6 kcal
Grasa
5 g
Fibra
1.5 g
Carbohidratos
8.4 g
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